临夏市中小学课间十分钟：打造多样空间，守护多彩课间！是该有的模样！

临夏市中小学课间十分钟：

打造多样空间，守护多彩课间！是该有的模样！

　　民族日报记者 马瑞鹏 通讯员 李晶

　　近日，中小学如何利用课间十分钟守护学生健康成长成为热议的话题。对此，记者走访临夏市多所中小学，对不同学校的课间活动进行走访了解，发现全市各中小学课间十分钟活动趣味盎然、丰富多彩，焕发着生机和活力，孩子们直呼“过瘾！”

　　叽叽喳喳的课间十分钟，是同学们最喜爱的时光，也是学校一天中最热闹的时刻。在临夏市第一中学的操场上，三五成群的学生在跑步、丢沙包……校园里处处洋溢着欢快的气氛。“课间十分钟是我们自由支配的时间，老师也很支持我们去教室外透透风，放松放松。这些活动，也能让我们在上课时保持好心态，好好学习”。临夏市第一中学学生闫瑞告诉记者。

　　随着下课铃声一响，同学们走出教室投入到喜欢的课间活动，以高涨的热情积极参与到各项体育运动中，跳起来、跑起来、动起来，充分展现出青少年青春阳光的精神面貌。

　　“我校严格按照上级部门的要求，落实课间十分钟的自由活动时间。”据临夏市第一中学德育副校长贾伟介绍，该校要求学生在课间十分钟到操场、广场进行体育运动，一方面缓解学生的心理压力，另一方面也能锻炼学生的身体素质。

　　在临夏师范附小，百余名学生正在利用大课间练习武术操。在《千字文》经典诵读的渲染下，学生们神情专注、声音洪亮，动作刚劲有力。记者发现，《千字文》课间健身体操，不但“扮靓”了学校的花样大课间，同时也提升了学生的精气神。

　　“我们学校非常重视孩子们身体素质的锻炼，要求孩子们课间一定要去操场上活动，打篮球、踢足球、跳绳，玩老鹰捉小鸡的游戏”。临夏师范附小党支部书记、校长宋成龙欣慰地说，“这应该是孩子们在学校最快乐的时光！”

　　多彩的课间活动，离不开多样化的空间和趣味科学的安排。走进临夏市枹罕镇石头洼小学，操场上的竹竿舞、抖空竹引起了记者的注意。同学们纷纷拿起空竹和竹竿，在老师的指导带领下，展示舞姿和技艺。空竹轻盈飘逸，同学们在传承中华优秀传统文化的同时，也锻炼了身体，增加了课间活动的乐趣。

　　“我们的课间活动项目有很多，有竹竿舞、跳绳，还有踢足球、打篮球、打乒乓球。喜欢什么项目，就可以参加什么项目。我比较喜欢空竹，所以我参加了空竹项目，我感觉我们的课间十分钟特别快乐。”石头洼小学学生马燕开心地说。

　　石头洼小学教师王馨告诉记者，利用好课间时间，让孩子们放松身心，尽情撒欢，“小胖墩”“小眼镜”就会少一些，孩子拥抱未来的底气也就更足一些。“为了促进学生的全面发展，增加校园的生活乐趣，我校开展了丰富的课间活动，抖空竹、跳竹竿舞、打沙包、踢毽子等，其中比较有特色的是抖空竹及竹竿舞。丰富多彩的课外活动充实了学生的课余生活，他们在参与这些活动的过程中，培养了兴趣，发展了特长，锻炼了身体，也陶冶了情操。今后我们将利用好课余时间，组织好各类活动，让学校成为学生们学习生活的乐园”。

　　“课间10分钟，时间虽然不长，但是可以调整学生的心理。孩子轻松自在几个‘十分钟’，才能更好地专注于课上的‘四十分钟’。”河州中学学生发展中心副主任罗丽霞告诉记者，河州中学教育集团常注重学生的德智体美劳全面发展。一下课，同学们可以自由地到操场、校园广场等处进行活动，可以打羽毛球、乒乓球，或者玩个小游戏，课间十分钟活动丰富多彩。

　　自由奔跑的身影和时时传来的欢声笑语，是校园充满活力的写照。这样欢快的课间十分钟在临夏市各中小学随处可见。这些内容丰富、形式多样、“有序”“有趣”且“有益”的多彩课间，不仅增强了学生体质、愉悦了学生身心，也陶冶了学生的情操，十分钟的课间时间，也正在塑造着可堪重任的时代新人。